Ontgroend

Het werkt het beste om minimaal elke twee weken een keer te trainen voor de Vierdaagse. De spieren en gewrichten blijven daarmee net soepel genoeg om geen of weinig last te hebben van pijntjes. Blaren doen niet mee in dit verhaal want daar is geen pijl op te trekken.

Na mijn verblijf in Nederland en het verblijf van de gasten hier was de laatste wandeling alweer een week of vier geleden. Zodoende maakten we vandaag een ‘snel besliste’ wandeling. Gisteren bedacht.

Vanmorgen om acht op pad en toen was het al warm. Want dat is het ineens. Gewoon 27 graden zoals het hoort. Wel een wat grote overgang na het té koele maar heerlijke voorjaar.

Eerst een uurtje lopen voordat we bij bar Pensionista een broodje met een bakkie koffie namen.

De bar, waar we al jaren gewoon langs liepen, blijkt een geweldige plek te zijn. Gemoedelijk, vriendelijk personeel (het zou me niet verbazen als het vrijwilligers zijn) relaxed en bovendien goedkoop.

We zijn er nu een paar keer neergestreken en worden nu al herkend en hartelijk verwelkomd.

Omdat het zo warm was probeerden we zoveel mogelijk in de schaduw te lopen en dat is in Caleta dan dicht tegen de huizen. Niet geheel zonder gevaar want er zitten veel zaken aan de voorkant van de huizen gemonteerd. Zoals deze airco. De ijzeren stangen waarop de unit rust steekt behoorlijk uit en precies op ooghoogte voor mij. Waarschijnlijk zijn er al een paar aanvaringen geweest want die katoenen doekjes tegen het bloeden, zitten er niet voor niks.



En zo dicht tegen huizen lopend zag ik deze leuk beschilderde blikjes. Op de foto herkende ik trouwens pas dat ze mensjes voorstellen.

De ontgroening gaat nog steeds door. Niet alleen bij Vindicat maar ook in Spanje. Een perkje, een boom een grasveldje: weg ermee. Hier is het bosje gesloopt en wordt de ruimte waarschijnlijk bestraat. Aan de andere kant van de weg was een perkje en dat is volgestort met beton.

Het laatste stuk van de wandeling gaat over het strand. Op het strand zijn verschillende stukken afgebakend voor specifieke doelgroepen. Bijvoorbeeld voor ouderen of mensen met een handicap. Er zijn delen voor gezinnen waar dan ook wat speeltoestellen staan. Maar ook voor sporten is ruimte. Voetbal veldjes die met netten zijn afgeschermd, een fitness plek met een container waar de gewichten en dergelijke in opgeborgen kunnen worden. En…..ons favoriete deel is dat van de bodybuilders. De exhibitionisten onder de sporters hangen er aan rekstokken, trekken aan touwen, doen pushups en dat allemaal zonder shirts. 

Anyway. Niks voor mij maar deze oefening kan ik ook. 

In Torre del Mar een pauze met water onder deze parasol. Nooit eerder gezien hier maar wel mooi. 

De grote beloning bij aankomst in Torrox kwam in de vorm van een een menu del dia bij de Chinees.

Inmiddels zegt het lijf dat er regelmatiger getraind dient te worden voor een prettige Nijmeegse.

Met groeten Ton